便秘 水で評判が良い!

身体の酸化を防いで健康に効果的な活泉水

健康のためにお水にこだわっているという人も多いと思います。

 

 

人間の体の60%から70%は水分からなっていますから、摂取する水分の質を変えれば体質も自然と変わってきます。

 

 

これまで便秘美味だったのにミネラル豊富なお水を飲むようになったらお通じが良くなったという話もよく聞きます。

 

 

また、水を飲むと代謝がアップするのでダイエットにもう効果的です。

 

 

では、どのようなお水を呑んだら良いのかということになりますが、ぜひオススメしたいのが桜島の活泉水です。

 

 

なぜこの水がオススメなのかというと、1つの理由としてアルカリ度が高いということがあります。

 

 

通常、水道水はほぼ中性でありphで言うと7前後です。

 

 

しかし、この水はphが9とアルカリ性が強く、まるで野菜を食べているのと同程度の整腸作用があります。

 

 

また、アルカリ性が強いということは体内もアルカリになるということになります。

 

 

現代の食事は肉がメインなのでどうしても体が酸性になりがちですが、身体が酸性になると活性酸素が増えてしまいます。

 

 

活性酸素は細胞や血管が老化する原因物質であり、動脈硬化による高血圧や糖尿病、そして癌の原因になるとも言われています。

 

 

ですから、活泉水を飲んで身体の酸化を防ぐことはとても大切なことなのです。

 

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